logo

Terapija vježbanja za pijelonefritis

RUSSKA DRŽAVNA SOCIJALNA SVEUČILIŠTA

Odjel za tjelesno odgoj i šport

Po disciplini: tjelesno odgoja

Tema: Terapijska fizička kultura u kroničnom pijelonefritisu

Učenik 4 sata

Fetisova Ekaterina Igorevna

Izvanredni profesor, kandidat pedagogijskih znanosti,

trener momčadi RSSU u plesu

Ivashkova Ekaterina Emilievna

Prema najnovijim podacima, kronični pielonefritis je ocijenjen kao najčešća bolest bubrega u svim dobnim skupinama. Broj slučajeva posljednjih godina kreće se od 8 do 20 posto na 1.000 ljudi. Prevalencija žena nad muškarcima ostaje.

Glavni čimbenici u razvoju kroničnog pijelonefritisa su uvođenje infekcija u bubregu, oštećenje bubrežnog tkiva bakterijama, endotoksinima i razvoj infektivnih upala. Također su važni i drugi čimbenici: opće stanje tijela, hipovitaminoza, hipotermija, prekomjerno rad, produljeno statičko opterećenje, prisutnost žarišta kronične infekcije, dijabetes melitus.

Možete se baviti sportom, prema uputama stručnjaka. Za jačanje tijela postoji arsenal posebno osmišljenih vježbi. Za svaku bolest ima vlastitu metodu tjelesnog odgoja, odnosno - vježbe terapije. Ova tehnika uzima u obzir sve osobine bolesti. Postoji skup pravila za pacijente s pielonefritisom, a za kronični oblik razvijen je poseban program obuke. Klase fizikalne terapije provode samo u nazočnosti predstavnika medicinskih struktura.

Pielonefritis: koncept i liječenje

Pielonefritis je upalna bolest bubrežnog tkiva uzrokovana raznim mikroorganizmima.

Češće, patogen ulazi u bubreg s krvlju ili limfom iz izvora infekcije u tijelu (na primjer, od respiratornog trakta u grlobolju, upale pluća) ili rjeđe u mokraćovodu kada je bolest mokraćnog sustava. U razvoju pijelonefritisa, od velikog je značaja opće stanje ljudskog tijela, smanjenje imunobiološke zaštite, kao i kršenje slobodnog protoka urina. Rizična skupina sastoji se od ljudi s kamenjem u mokraćnom sustavu i drugim bubrežnim bolestima.

Simptomi i dijagnoza. Početak bolesti obično prati povećanje tjelesne temperature (do 40 ° C, zimice, iscrpljujuće znojenje, bol u lumbalnom području, poremećaj urina, žeđ.) Kao posljedica akumulacije toksičnih proizvoda u tijelu, pojavljuju se glavobolja, mučnina i povraćanje. patoloških elemenata koji se temelje na tim pokazateljima, dijagnosticira se razvoj bolesti, a nedovoljno izliječeni pielonefritis može se pretvoriti u kronični oblik: postoji konstantan izvor infekcije u bubrezima. To je takva ognjišta, da ako oslayulenii obranu bakterije počinju brzo množiti, ubija zdrave Liječenje bubrežnog tkiva Na prvi znak pijelonefritisa: bol u lumbalnom području, poremećaji mokrenja, toplina tijela treba obratiti vješt glavni tretman - antibakterijski....

Terapeutska vježba: koncept, oblici i vrste

Fizikalna terapija je skup metoda liječenja, prevencije i medicinske rehabilitacije, koji se temelje na korištenju fizičkih vježbi, metodički razvijenih i posebno odabranih. Pri propisivanju liječnik mora uzeti u obzir prirodu bolesti, njegove osobine, stupanj i stupanj procesa bolesti u organima i sustavima.

Temelj terapijskog djelovanja tjelesnih vježbi su strogo definirani opterećenje u odnosu na slabe i bolesne. Dodijeliti opću vježbu za iscjeljenje i jačanje tijela i posebnu obuku usmjerenu na uklanjanje oštećenih funkcija u pojedinim organima i sustavima.

Fizioterapija s kompleksnim vježbanjem usmjerena na povećanje pokretljivosti zglobova, naprezanja mišića. Omogućuju poboljšanje metaboličkih procesa u patološki promijenjenim tkivima, povećavajući razinu kompenzacije. Vježba će vam pomoći poboljšati zdravlje, izgubiti težinu i poboljšati ton. Korištenje fizikalne terapije sprječava daljnji napredak bolesti, ubrzava periode oporavka i povećava učinkovitost kompleksne terapije pacijenata.

Fizikalnu terapiju propisuje liječnik, a metoda treninga određuje stručni liječnik u fizikalnoj terapiji. Nemojte pokretati vlastite klase fizikalne terapije, to može dovesti do pogoršanja. Strogo se moraju poštivati ​​metode treninga koje je propisao liječnik. Terapeutska tjelovježba se koristi u različitim oblicima: terapeutska i higijenska gimnastika, razni oblici pješačenja, sportske zabave, igre na otvorenom. Fizikalna terapija (fizikalna terapija) koristi se u različitim oblicima: higijenska gimnastika; terapeutske vježbe; igre na otvorenom; raznih oblika šetnje, sportske zabave. Koristi se za terapijske i profilaktičke svrhe. Široko se koristi za kompleksno liječenje u bolnicama, klinikama, sanatorijima. Jedna od vodećih metoda medicinske rehabilitacije.

Pravilna upotreba terapije vježbanjem ubrzava oporavak, pomaže vratiti oštećenu radnu sposobnost i vratiti pacijente na posao.

Vježba pielonefritisa

Restauratorske vježbe s leđne pozicije za trbušne mišiće, zdjelicu i leđa.

· A) Istovremeno, klizeći stopalo po podu, savijte lijevu nogu na koljenu, podignite desnu ruku i udahnite. Vraćamo udove na njihov izvorni položaj i izdahnuti. Ponovite s drugim parom.

· B) Stavite ruke na struk, podignite glavu ramena, pogledajte svoje čarape i izdahnite. Vraćamo se na skloni položaj, udišemo.

· C) Lijevo je ruka na prsima, desna ruka je na trbuhu. Dišite dijafragmu. Kod udisanja, obje ruke se kreću prsima i prednjom zidu trbuha. Izdahnite - idi dolje.

Uključite lijevu stranu i izvodite nove vježbe.

· A) Savijte lijevu nogu poda, ruku podignite prema gore. Podignite desnu ruku i udahnite, za izdisanje savijte desnu nogu i ruku pokušavajući pritisnuti koljeno u trbuh.

· B) Udišite, podignite desnu ruku i nogu, savijte, pritisnite koljeno na prsa, dok nagnete glavu i izdahnete.

C) Bez savijanja desne ruke da se podigne i povuče natrag, udahnite. U početnom položaju uzdisati.

· D) Ako je moguće, uzmite obje noge natrag i udahnite, izdahnite nakon povratka u početni položaj.

Učinak prakticiranja fizikalne terapije za pijelonefritis bit će, ali samo ako vježbate redovito. Redovita fizikalna terapija i medicinska terapija u pravoj kombinaciji pomoći će u ustajanju i porazu bolesti.

upala vježbanja gimnastike pijelonefritisa

Fizička terapija stimulira fiziološke procese u tijelu putem živčanih i humoralnih mehanizama. Mišićna aktivnost povećava CNS ton, promijenite funkciju unutarnjih organa, posebno krvožilni sustav i dišne ​​mehanizam reflekse motornih-visceralni. Učinci na srčani mišić, vaskularni sustav i ekstrakardijski čimbenici cirkulacije krvi se pojačavaju; poboljšan je regulatorni učinak mink i subkortikalnih centara na vaskularni sustav. Vježba pruža bolju plućnu ventilaciju i konstantnu napetost karboksilne kiseline u arterijskoj krvi.

Fizičke vježbe se provode istodobnim sudjelovanjem i mentalne i fizičke sfere osobe. Temelj metode fizikalne terapije je proces doziranog vježbanja, koji razvija adaptivne sposobnosti tijela.

Na temelju podataka iz brojnih kliničkih i fiziološke studije i promatranja primjene vježbe terapije u bolesnika provedena od strane naših znanstvenika (1946-1992) formuliran sljedećim odredbama terapijski i profilaktički učinak vježbanja.

· Vježba uzrokuje nesposobne fiziološke reakcije u pacijentovom tijelu, poticanje aktivnosti svih sustava i organizam u cjelini.

· Specifičnost utjecaja terapije vježbanjem je da tijekom primjene fizičkih vježbi provodi obuku koja doprinosi poboljšanju tjelesne aktivnosti i tjelesnoj učinkovitosti.
Patogenetski učinak terapije vježbanjem je zbog činjenice da su tjelesne vježbe usmjerene na poboljšanje funkcija pogođenih sustava i organa, kao i na patogenetske veze bolesti. · Terapija vježbanja je biološki stimulans, pojačava zaštitne i adaptivne reakcije tijela. U svom razvoju, važna uloga pripada adaptacijskoj trofičnoj funkciji simpatičkog, živčanog sustava. Stimulirajući učinak očituje povećanom živčanog sustava, centralnog ton aktivacije fiziološke funkcije bioenergetskog metabolizma, povećanje funkcionalne sposobnosti organizma.

· Kompenzacijska akcija zbog aktivne mobilizacije svih njegovih mehanizama, formiranje održive kompenzacije pogođenog sustava, organa, kompenzacijske zamjene izgubljene funkcije.

· Bolesti i ozljede popraćeni su ograničavanjem tjelesne aktivnosti i prisiljavaju pacijenta na apsolutni ili relativni odmor. Ova hipokinzija dovodi do pogoršanja funkcija svih tijela sustava, a ne samo lokomotornog sustava. Terapija vježbanja smanjuje štetne učinke hipokinezije i sprječava i uklanja hipokinetičke poremećaje.

· Učinak terapije vježbanjem na pacijenta ovisi o snazi ​​i prirodi fizičke vježbe i odgovoru tijela na ovu vježbu. Odziv također ovisi o ozbiljnosti bolesti, dobi pacijenta, individualnim karakteristikama odgovora, fizičkoj kondiciji, psihološkom stavu. Stoga, davanje vježbanja treba dodijeliti tim čimbenicima.

Popis korištenih izvora

1. A.V. Mashkov Osnove terapeutske fizičke kulture. - UNITY-DANA, 2003.

. VE Vasiliev Medicinska fizička kultura. - M.: 2005.

. Fizikalna terapija / zdravlje KN Pribylov. - №7. - 2004.

Fizička terapija za pijelonefritis

Terapijska vježba s pyelonephritis.docx

GOU NPO Vyatka Državno humanitarno sveučilište

na akademsku disciplinu tjelesni odgoj

"Terapeutska tjelovježba u pijelonefritisu"

Izvođenje posla: VP Yachmeneva

Student 2. godine

  1. Uvod.
  2. Pijelonefritis. Opće informacije.
  3. Terapijski fizički trening (vježbanje).
  4. Opće informacije o vježbanju.
  5. Terapija vježbanja za pijelonefritis.
  6. Predložene vježbe.
  7. Zaključak.
  8. Popis korištenih literature.

Bubrezi, uklanjaju vodu i soli iz tijela, također reguliraju metabolizam vode i konstantnost osmotskog tlaka krvne plazme. Uklanjanje urina kontinuirano nastaje urin se javlja kroz uretere, mokraćni mjehur i uretre.

Pyelonephritis (od grčke Pýelos - zdjelice i nephrós - bubreg) - najčešći od upalnih bolesti mokraćnog sustava. Čini 65-70% svih upalnih bolesti urinarnih organa.

Pielonefritis je upala bubrežnog zdjelice bakterijske prirode koja se širi na intersticij i bubrežni parenhim.

Razvoj pielonefritisa potiče urolitijazom i oštećuje opstrukciju mokraćnog trakta različite prirode, bolesti prostate, trudnoće, dijabetes melitusa, abnormalnosti mokraćnog trakta, njihovu diskineziju.

Pyelonefritis može biti akutan i kroničan.

Fizička terapija u kroničnom pijelonefritisu treba redovito obavljati, od toga, uključujući, ovisno o učinkovitosti liječenja. Liječnici se slažu da je najbolja opcija klasa u trčanju za pijelonefritis, hodanje i hodanje. Međutim, treba imati na umu da je sve u redu s umjerenošću, a ne previše revnog. Na pitanje da li ispravno radite sve, tijelo će sam odgovoriti: slušati ga. Također, liječnici preporučuju jutarnji higijenski kompleks terapijskih vježbi za pijelonefritis.

Dobri rezultati dobiveni su kombinacijom odgovarajuće prehrane i pravilno odabranog seta vježbi za pijelonefritis. Na primjer, vrijedi piti više vode i sokova. Voda "ispire" bakterije, a vitamin C, koji se nalazi u sokovima, sprječava njihov rast. Preferiraju prirodnu hranu, idealno - bez soli i šećera, kao i mliječnih proizvoda.

Pijelonefritis. Opće informacije.

Pielonefritis je upalni proces s lezijom bubrežnog zdjelice bubrega, tubulom bubrega, nakon čega slijedi oštećenje glomerula i bubrežnih žila.

Upala bubrega može se smatrati neovisnom bolesti, kao i komplikacija različitih bolesti (akutno zatajenje bubrega, urolitijaza, hiperplazija i rak prostate, ginekološke bolesti). Tu je upala bubrega u različitim okolnostima: postoperativno razdoblje, trudnoća.

Općenito, među bolesnicima s upalom bubrega žene prevladavaju.

Najčešći uzročnik upale bubrega je E. coli, manje uobičajeni su stafilokoki i enterokoki.

Akutna upala bubrega očituje se:

  • visoka vrućica;
  • zimice i teške znojenje;
  • bol u mišićima i zglobovima;
  • glavobolja, ponekad zbunjenost;
  • mučnina i povraćanje;
  • bol u mišićima i napetost u lumbalnom području;
  • napetost mišića prednjeg abdominalnog zida;
  • česte, bolne mokrenje;
  • pahuljice, zamućenost urina;
  • obilna mokrenja, učestalost učestalosti mokrenja tijekom noći.

Ispitivanje upale bubrega uključuje: analizu urina, potpunu krvnu sliku, ultrazvuk bubrega, biokemijski krvni test, analizu urina prema Nechyporenko itd.

Terapijski fizički trening (vježbanje).

Opće informacije o vježbanju.

Tjelesna aktivnost je jedan od važnih uvjeta ljudskog života i razvoja. Treba ga smatrati biološkim poticajem koji stimulira rast, razvoj i stvaranje organizma.

Fizička aktivnost ovisi o funkcionalnim mogućnostima pacijenta, njegovoj dobi, spolu i zdravlju.

Vježba (trening) dovodi do razvoja funkcionalne prilagodbe. Tjelesna aktivnost, uzimajući u obzir društvene i životne uvjete, ekologiju i druge čimbenike, mijenja reaktivnost i prilagodljivost organizma.

Preventivni i terapeutski učinak u treningu doziranja moguće je podvrgnuti brojnim načelima: pravilnosti, pravilnosti, trajanja, doziranja opterećenja, individualizaciji.

Ovisno o stanju zdravlja, pacijent koristi razna sredstva fizičke kulture i športa, te za odstupanja u stanju zdravlja - fizikalnoj terapiji (fizikalna terapija). Terapija vježbanja u ovom slučaju je metoda funkcionalne terapije.

Terapeutska tjelovježba se koristi u različitim oblicima:

  • higijenska gimnastika;
  • terapeutske vježbe;
  • igre na otvorenom;
  • raznih oblika šetnje, sportske zabave.

Terapija vježbanja za pijelonefritis.

Zanimanja terapije vježbanja počinju nakon spuštanja akutnih događaja uz poboljšanje općeg stanja pacijenta, prestanka oštrih bolova i normalizacije temperature.

Fizikalna terapija za pielonefritis je sredstvo patogenetske terapije koja omogućuje smanjenje upalnih promjena u bubrežnom tkivu, poboljšanje i normalizaciju funkcije bubrega.

Glavni zadaci terapije vježbanjem za pijelonefritis:

  • osigurati pravilnu cirkulaciju krvi u bubrezima;
  • poboljšati protok urina i smanjiti zagušenja u mokraćnom sustavu;
  • povećati nespecifičnu otpornost organizma;
  • poboljšati regulaciju metaboličkih procesa;
  • normalizirati krvni tlak;
  • održavati i vratiti normalne fizičke performanse.

U klasi fizioterapije za pijelonefritis uključuju opće razvojne vježbe iz početne pozicije dok stoje, leže i sjedaju s umjerenim tjelesnim naporom. Od posebnih vježbi koristite dijafragmatske vježbe disanja i opuštanja. Kako bi se uklonila stagnacija u mokraćnom sustavu, preporuča se uključiti masažu i elemente vibracija u abdomenu.

Vježbe za trbušne mišiće uključuju s oprezom, izbjegavajući povećanje intra-abdominalnog tlaka i, posebno, naprezanje. Ritam većine vježbi je spor i srednji, pokret je glatki, bez trzanja.

Preporučujemo saunu (kadu), nakon čega slijedi topli tuš (plivanje u bazenu, plivanje u jezercima je isključeno!); masaža s grijanim uljem ili masaža četkama u toploj kupelji (temperatura niža od 38 ° C) ili ručna masaža u kadi. Tijek masaže je 15-20 postupaka.

Masaža za pijelonefritis: masaža leđa, lumbalnog područja, stražnjice, trbuha i donjih ekstremiteta pomoću hiperemijske masti. Isključene tehnike udaranja. Trajanje masaže iznosi 8-10 minuta, tečaj od 10 do 15 postupaka. U kroničnom pijelonefritisu, ručnoj masaži i masažama četkama u kadi (temperatura vode ne manja od 38 ° C), prikazane su 2-3 postupka tjedno.

Kontraindikacije uporabe fizikalne terapije su:

  • opće ozbiljno stanje pacijenta.
  • opasnost od unutarnjeg krvarenja.
  • nepodnošljiva bol tijekom vježbanja.

Liječnici također preporučuju:

  • izbjegavati hipotermiju i skice, općenito izbjegavati sve prehlade;
  • nakon završetka liječenja, urin se redovito donosi;
  • izbjegavajte prekomjerno naprezanje na leđima;
  • Priuštite seksualni život s nekim ograničenjima.

Budući da u ovom slučaju, indikacije za umjereno opterećenje, odaberite:

Hodanje kao lijek je naširoko koristi za vraćanje motoričkih funkcija, treniranje kardiovaskularnih i motoričkih sustava, itd. Također se koristi šetnju s štaglovima, specijalnim hodalicama, hodanjem po stepenicama, vodom itd. Doziranje se provodi prema ritmu, duljini koraka, po vremenu, po terenu (ravni, prekriženi, itd.). Hodanje se koristi za vraćanje mehanizma hod (traume, amputacije, paralize i sl), poboljšati pokretljivost zglobova, te za trening kardiovaskularni sustav kod pacijenata s bolešću koronarne arterije, hipertenzije, vaskularnih distonija plućne bolesti (upale pluća, bronhijalne astme, te drugi), krši metabolizam. Praktično pješačenje, hodanje po područjima s različitim terenima (terrenkur).

Skijanje pomaže osposobiti kardiorespiratorni sustav, stimulira metabolizam tkiva itd. Ovisno o vrsti hodanja (brzina, brzina, dužine tečaja, profila tečaja i sl.) Intenzitet vježbe može biti umjeren, velik i maksimalan. Skijanje ima ne samo trenerski učinak, već i temperament. Šetnje skijama naširoko se koriste u lječilištima i kućama za odmor.

Biciklizam pojačava vegetativno vestibulyariye reakcija potiče metaboličke procese, kao i izvrsna sredstva rada kardio-vaskularni sustav, respiratorne funkcije, niži ekstremiteta, i drugi. Doziranje određuje kruženju, njegova brzina, udaljenost (razmak), itd topografije.d. Koristi se u spa tretmanu, u ambulanti.

I tijek vježbanja:

  1. Polazna pozicija - leži na leđima, noge savijene, razmaknute noge na udaljenosti malo šire od ramena. Nakon dubokog udaha na uzdisanje, naizmjenično nagnite tibiju prema unutra, uzimajući madrac (15-20 puta).
  2. Polazna pozicija - istu stopu zajedno. Nakon dubokog daha, savijte koljena ili na jedan ili drugi način (15-20 puta).
  3. Polazna pozicija - isti, noge savijene, malo razdvojene, ruke su savijene na zglobovima koljena. Oslanjajući se na noge, ramena i laktove, nakon udisanja dok izdahnu, podignite i spustite zdjelicu.
  4. Polazna pozicija je ista. Vrećica pijeska na trbuhu (sada u gornjem dijelu, a zatim u donjem dijelu trbuha). Udišite, podignite ga što je moguće više, smanjite je na udisanje.
  5. Polazna pozicija je ista. Nakon dubokog daha na uzdisanje, naizmjenično podižući ravnu nogu kružnim rotacijama u zglobu kuka, onda jedan ili drugi način.
  6. Polazna pozicija - leži slijeva, zatim s desne strane, noge savijene na zglobovima koljena i kuka. Na izdahnuti, uzmite stopala natrag, postepeno povećavajući amplitudu otmice nogu i smanjivši kut fleksije.
  7. Polazna pozicija - ležanje na leđima, ruke na tijelu, kretanje ravnih nogu (desno nad lijevo, lijevo desno).
  8. Polazni položaj - leži na leđima, noge ispružene i maksimalno odvojene od strane, noge postavljene u petlje elastičnih zavoja pričvršćenih na uzglavljem. Stopice ravnodušno s otporom. Isto u suprotnom smjeru s spljoštenim nogama, da ih uzgajati s otporom.
  9. Polazna pozicija je ista. Između unutarnjih lukova stopala je medicinska lopta koja teži od 2-3 do 5 kg. Nakon dubokog daha na uzdisati da podigne loptu pod kutom od 15-20 °.
  10. Početni položaj - sjedi, naslonivši se natrag u svoju stolicu, rukama da zauzme stolicu. Nakon dubokog daha na izdisaj, naslonjen na ruke i noge, podignite zdjelicu, vratite se na izvorni položaj - udahnite.
  11. Početna pozicija - sjedenje na stolcu. Nakon dubokog udaha na izdisaj, povucite nogu savijena na koljeno i zglob kuka na trbušni i prsni zid.
  12. Polazna pozicija je ista. Puno produžetak leđa torza s naknadnim povratkom u početni položaj (noge za popravak).
  13. Polazna pozicija - sjedenje, ruke na tijelu, noge zajedno. Nakon dubokog daha, alternativne sklonosti tijela desno i lijevo s podignutom rukom (suprotno nagibu tijela).
  14. Polazna pozicija - sjedenje, noge razmaknute malo šire od ramena. Nakon dubokog daha, savijte prtljažnik prema naprijed, uzimajući naizmjenično nožni prst desne i lijeve noge. Nagnite prema naprijed, dignuvši za poda rukama.
  15. Polazna pozicija - stoji, držeći leđa stolica. Nakon dubokog daha na izdisaj, alternativna apstrakcija nogu na stranu i natrag.
  16. Polazna pozicija je ista. Nakon dubokog udaha na uzdisanje, izmjenično zakretanje nogu u zglobu kuka (lagano savijeno koljeno) desno i lijevo.
  17. Polazna pozicija - stoji, razmaknuta širina ramena, ruke na pojasu. Zakrenite torzo udesno i lijevo.
  18. Početna pozicija - stoji. Hodanje 2-3 koraka - udisati, za 4-5 koraka - udisati, hodati s okretajima tijela, nakon udisanja dok izdišete, bacajući lijevu nogu, umjereno oštro zakrenite tijelo lijevo dok istodobno premjestite oba runa na lijevo, isto desno.
  19. Polazna pozicija - stoji, noge širokih razmaka, ruke iza glave "u dvorcu". Širenje ramena na strane, uzmi glavu natrag, držite lopatice ramena što je više moguće udahnite, s polaganim izdahom, spustite glavu i naginjite tijelo prema naprijed i opustite se.

Terapijska fizička kultura u pijelonefritu nužna je jer, u kombinaciji s metodama liječenja lijekovima, može raditi čudesa i staviti pacijenta na svoje noge što je prije moguće.

Nažalost, vježbe fizioterapije praktički se ne koriste za bolesti mokraćnih organa. Koristi se samo opća jačajuća gimnastika, budući da je pijelonefritis (od grčkoga pylona - zdjelica i nefros - bubreg) upala bubrežnog zdjelice, komplicirana upalom bubrega zbog prodora upalnih patogena iz bubrežne zdjelice u bubreg. Upala bubrežnog zdjelice nastaje uslijed prodiranja mikroba u šupljinu zdjelice bubrega. Najčešći uzročnici pijelitisa su Escherichia coli, Staphylococcus aureus i Streptococcus. Kronični tijek bolesti najčešće ovisi o specifičnom uzroku koji podupire upalni fenomen. Česta bol u lumbalnoj regiji onemogućuje se redovito i punom predanošću u fizičkoj kulturi. Tijek bolesti karakteriziran je promjenom razdoblja stanke, kada pacijenti ne doživljavaju bolne senzacije, s razdobljima pogoršanja, obično se javljaju nakon infekcije, kao i od avitaminoze i prehlade.

I iako je fizioterapija vrlo učinkovito i učinkovito sredstvo za suzbijanje bolesti, nažalost se tretira kao tehnika koja ne daje pozitivne rezultate (s pielonefritom), osim privremenog poboljšanja općeg stanja.

Učinak prakticiranja fizikalne terapije za pijelonefritis bit će, ali samo ako vježbate redovito. Redovita fizikalna terapija i medicinska terapija u pravoj kombinaciji pomoći će u ustajanju i porazu bolesti.

Sažetak: vježba terapija za pijelonefritis

Bubrezi, uklanjaju vodu i soli iz tijela, također reguliraju metabolizam vode i konstantnost osmotskog tlaka krvne plazme. Uklanjanje urina kontinuirano nastaje urin se javlja kroz uretere, mokraćni mjehur i uretre.

Pyelonephritis (od grčke Pýelos - zdjelice i nephrós - bubreg) - najčešći od upalnih bolesti mokraćnog sustava. Čini 65-70% svih upalnih bolesti urinarnih organa.

Pielonefritis je upala bubrežnog zdjelice bakterijske prirode koja se širi na intersticij i bubrežni parenhim.

Razvoj pielonefritisa potiče urolitijazom i oštećuje opstrukciju mokraćnog trakta različite prirode, bolesti prostate, trudnoće, dijabetes melitusa, abnormalnosti mokraćnog trakta, njihovu diskineziju.

Pyelonefritis može biti akutan i kroničan.

Fizička terapija u kroničnom pijelonefritisu treba redovito obavljati, od toga, uključujući, ovisno o učinkovitosti liječenja. Liječnici se slažu da je najbolja opcija klasa u trčanju za pijelonefritis, hodanje i hodanje. Međutim, treba imati na umu da je sve u redu s umjerenošću, a ne previše revnog. Na pitanje da li ispravno radite sve, tijelo će sam odgovoriti: slušati ga. Također, liječnici preporučuju jutarnji higijenski kompleks terapijskih vježbi za pijelonefritis.

Dobri rezultati dobiveni su kombinacijom odgovarajuće prehrane i pravilno odabranog seta vježbi za pijelonefritis. Na primjer, vrijedi piti više vode i sokova. Voda "ispire" bakterije, a vitamin C, koji se nalazi u sokovima, sprječava njihov rast. Preferiraju prirodnu hranu, idealno - bez soli i šećera, kao i mliječnih proizvoda.

1. Pielonefritis. Opće informacije

Pielonefritis je upalni proces s lezijom bubrežnog zdjelice bubrega, tubulom bubrega, nakon čega slijedi oštećenje glomerula i bubrežnih žila.

Upala bubrega može se smatrati neovisnom bolesti, kao i komplikacija različitih bolesti (akutno zatajenje bubrega, urolitijaza, hiperplazija i rak prostate, ginekološke bolesti). Tu je upala bubrega u različitim okolnostima: postoperativno razdoblje, trudnoća.

Općenito, među bolesnicima s upalom bubrega žene prevladavaju.

Najčešći uzročnik upale bubrega je E. coli, manje uobičajeni su stafilokoki i enterokoki.

Akutna upala bubrega očituje se:

- zimice i znoja;

- bol u mišićima i zglobovima

- glavobolja, ponekad zbunjenost;

- mučnina i povraćanje;

- bol i napetost mišića u lumbalnom području;

- napetost mišića prednjeg trbušnog zida;

- česte, bolne mokrenje

- pahuljice, zamućenost urina;

-obilna mokrenja, učestalost učestalosti mokrenja tijekom noći.

Ispitivanje upale bubrega uključuje: analizu urina, potpunu krvnu sliku, ultrazvuk bubrega, biokemijski krvni test, analizu urina prema Nechyporenko itd.

2. terapeutska tjelovježba (vježbanje).

2.1 Opće informacije o vježbanju

Tjelesna aktivnost je jedan od važnih uvjeta ljudskog života i razvoja. Treba ga smatrati biološkim poticajem koji stimulira rast, razvoj i stvaranje organizma.

Fizička aktivnost ovisi o funkcionalnim mogućnostima pacijenta, njegovoj dobi, spolu i zdravlju.

Vježba (trening) dovodi do razvoja funkcionalne prilagodbe. Tjelesna aktivnost, uzimajući u obzir društvene i životne uvjete, ekologiju i druge čimbenike, mijenja reaktivnost i prilagodljivost organizma.

Preventivni i terapeutski učinak u treningu doziranja moguće je podvrgnuti brojnim načelima: pravilnosti, pravilnosti, trajanja, doziranja opterećenja, individualizaciji.

Ovisno o stanju zdravlja, pacijent koristi razna sredstva fizičke kulture i športa, te za odstupanja u stanju zdravlja - fizikalnoj terapiji (fizikalna terapija). Terapija vježbanja u ovom slučaju je metoda funkcionalne terapije.

Terapeutska tjelovježba se koristi u različitim oblicima:

- razni oblici pješačenja, sportske zabave.

2.2 LFC s pijelonefritisom.

Zanimanja terapije vježbanja počinju nakon spuštanja akutnih događaja uz poboljšanje općeg stanja pacijenta, prestanka oštrih bolova i normalizacije temperature.

Fizikalna terapija za pielonefritis je sredstvo patogenetske terapije koja omogućuje smanjenje upalnih promjena u bubrežnom tkivu, poboljšanje i normalizaciju funkcije bubrega.

Glavni zadaci terapije vježbanjem za pijelonefritis:

♦ osigurati pravilnu cirkulaciju krvi u bubrezima;

♦ poboljšati protok urina i smanjiti zagušenja u mokraćnom sustavu;

♦ povećati nespecifičnu otpornost na tijelo;

♦ poboljšati regulaciju metaboličkih procesa;

♦ normalizirati krvni tlak;

♦ sačuvati i vratiti normalne fizičke performanse.

U klasi fizioterapije za pijelonefritis uključuju opće razvojne vježbe iz početne pozicije dok stoje, leže i sjedaju s umjerenim tjelesnim naporom. Od posebnih vježbi koristite dijafragmatske vježbe disanja i opuštanja. Kako bi se uklonila stagnacija u mokraćnom sustavu, preporuča se uključiti masažu i elemente vibracija u abdomenu.

Vježbe za trbušne mišiće uključuju s oprezom, izbjegavajući povećanje intra-abdominalnog tlaka i, posebno, naprezanje. Ritam većine vježbi je spor i srednji, pokret je glatki, bez trzanja.

Preporučujemo saunu (kadu), nakon čega slijedi topli tuš (plivanje u bazenu, plivanje u jezercima je isključeno!); masaža s grijanim uljem ili masaža četkama u toploj kupelji (temperatura niža od 38 ° C) ili ručna masaža u kadi. Tijek masaže je 15-20 postupaka.

Masaža za pijelonefritis: masaža leđa, lumbalnog područja, stražnjice, trbuha i donjih ekstremiteta pomoću hiperemijske masti. Isključene tehnike udaranja. Trajanje masaže iznosi 8-10 minuta, tečaj od 10 do 15 postupaka. U kroničnom pijelonefritisu, ručnoj masaži i masažama četkama u kadi (temperatura vode ne manja od 38 ° C), prikazane su 2-3 postupka tjedno.

Kontraindikacije uporabe fizikalne terapije su:

1. Opće ozbiljno stanje pacijenta.

2. Opasnost od unutarnjeg krvarenja.

3. Nepodnošljiva bol tijekom vježbanja.

Liječnici također preporučuju:

· Izbjegavajte hipotermiju i nacrte, općenito izbjegavajte sve prehlade;

· Nakon završetka liječenja redovito mokrenje;

· Izbjegavajte prekomjerno naprezanje na leđima;

· Tretirajte seksualni život s nekim ograničenjima.

Budući da u ovom slučaju, indikacije za umjereno opterećenje, odaberite:

Hodanje kao lijek je naširoko koristi za vraćanje motoričkih funkcija, treniranje kardiovaskularnih i motoričkih sustava, itd. Također se koristi šetnju s štaglovima, specijalnim hodalicama, hodanjem po stepenicama, vodom itd. Doziranje se provodi prema ritmu, duljini koraka, po vremenu, po terenu (ravni, prekriženi, itd.). Hodanje se koristi za vraćanje mehanizma hod (traume, amputacije, paralize i sl), poboljšati pokretljivost zglobova, te za trening kardiovaskularni sustav kod pacijenata s bolešću koronarne arterije, hipertenzije, vaskularnih distonija plućne bolesti (upale pluća, bronhijalne astme, te drugi), krši metabolizam. Praktično pješačenje, hodanje po područjima s različitim terenima (terrenkur).

Skijanje pomaže osposobiti kardiorespiratorni sustav, stimulira metabolizam tkiva itd. Ovisno o vrsti hodanja (brzina, brzina, dužine tečaja, profila tečaja i sl.) Intenzitet vježbe može biti umjeren, velik i maksimalan. Skijanje ima ne samo trenerski učinak, već i temperament. Šetnje skijama naširoko se koriste u lječilištima i kućama za odmor.

Biciklizam pojačava vegetativno vestibulyariye reakcija potiče metaboličke procese, kao i izvrsna sredstva rada kardio-vaskularni sustav, respiratorne funkcije, niži ekstremiteta, i drugi. Doziranje određuje kruženju, njegova brzina, udaljenost (razmak), itd topografije.d. Koristi se u spa tretmanu, u ambulanti.

I tijek vježbanja:

1. Polazna pozicija - ležanje na leđima, savijene noge, udaljene noge na udaljenosti malo šire od ramena. Nakon dubokog udaha na uzdisanje, naizmjenično nagnite tibiju prema unutra, uzimajući madrac (15-20 puta).

2. Polazna pozicija - istu stopu zajedno. Nakon dubokog daha, savijte koljena ili na jedan ili drugi način (15-20 puta).

3. Polazna pozicija - isti, noge savijene, malo razmaknute, ruke savijene na zglobovima koljena. Oslanjajući se na noge, ramena i laktove, nakon udisanja dok izdahnu, podignite i spustite zdjelicu.

4. Početni položaj - isti. Vrećica pijeska na trbuhu (sada u gornjem dijelu, a zatim u donjem dijelu trbuha). Udišite, podignite ga što je moguće više, smanjite je na udisanje.

5. Polazna pozicija je ista. Nakon dubokog daha na uzdisanje, naizmjenično podižući ravnu nogu kružnim rotacijama u zglobu kuka, onda jedan ili drugi način.

6. Polazna pozicija - leži lijevo, a zatim desno, noge savijene na zglobovima koljena i kuka. Na izdahnuti, uzmite stopala natrag, postepeno povećavajući amplitudu otmice nogu i smanjivši kut fleksije.

7. Polazna pozicija - ležanje na leđima, ruke na tijelu, kretanje ravnih nogu (desno nad lijevo, lijevu ruku).

8. Početni položaj - ležanje na leđima, noge ispružene i maksimalno odvojene od strane, noge postavljene u petlje elastičnih zavoja pričvršćenih na nasloni za glavu. Stopice ravnodušno s otporom. Isto u suprotnom smjeru s spljoštenim nogama, da ih uzgajati s otporom.

9. Početni položaj - isti. Između unutarnjih lukova stopala je medicinska lopta koja teži od 2-3 do 5 kg. Nakon dubokog daha na uzdisati da podigne loptu pod kutom od 15-20 °.

10. Polazna pozicija - sjedeći, naslonivši se natrag u svoju stolicu, rukama zauzeti stolicu stolca. Nakon dubokog daha na izdisaj, naslonjen na ruke i noge, podignite zdjelicu, vratite se na izvorni položaj - udahnite.

11. Početni položaj - sjedenje na stolcu. Nakon dubokog udaha na izdisaj, povucite nogu savijena na koljeno i zglob kuka na trbušni i prsni zid.

12. Polazna pozicija je ista. Puno produžetak leđa torza s naknadnim povratkom u početni položaj (noge za popravak).

13. Početni položaj - sjedenje, ruke na tijelu, noge zajedno. Nakon dubokog daha, alternativne sklonosti tijela desno i lijevo s podignutom rukom (suprotno nagibu tijela).

14. Početni položaj - sjedenje, noge razmaknute malo šire od ramena. Nakon dubokog daha, savijte prtljažnik prema naprijed, uzimajući naizmjenično nožni prst desne i lijeve noge. Nagnite prema naprijed, dignuvši za poda rukama.

15. Početni položaj - stoji, držeći leđa stolica. Nakon dubokog daha na izdisaj, alternativna apstrakcija nogu na stranu i natrag.

16. Polazna pozicija je ista. Nakon dubokog udaha na uzdisanje, izmjenično zakretanje nogu u zglobu kuka (lagano savijeno koljeno) desno i lijevo.

17. Polazna pozicija - stoji, noge razmaknute širine ramena, ruke na pojasu. Zakrenite torzo udesno i lijevo.

18. Početni položaj - stoji. Hodanje 2-3 koraka - udisati, za 4-5 koraka - udisati, hodati s okretajima tijela, nakon udisanja dok izdišete, bacajući lijevu nogu, umjereno oštro zakrenite tijelo lijevo dok istodobno premjestite oba runa na lijevo, isto desno.

19. Početni položaj - stoji, noge široke, ruke iza glave "u bravi". Širenje ramena na strane, uzmi glavu natrag, držite lopatice ramena što je više moguće udahnite, s polaganim izdahom, spustite glavu i naginjite tijelo prema naprijed i opustite se.

Terapijska fizička kultura u pijelonefritu nužna je jer, u kombinaciji s metodama liječenja lijekovima, može raditi čudesa i staviti pacijenta na svoje noge što je prije moguće.

Nažalost, vježbe fizioterapije praktički se ne koriste za bolesti mokraćnih organa. Koristi se samo opća jačanja gimnastike, budući da je pijelonefritis (od grčkih pijavica - zdjelica i nefros - bubreg) upala bubrežnog zdjelice, komplicirana upalom bubrega zbog prodora upalnih patogena iz bubrežne zdjelice u bubreg. Upala bubrežnog zdjelice nastaje uslijed prodiranja mikroba u šupljinu zdjelice bubrega. Najčešći uzročnici pijelitisa su Escherichia coli, Staphylococcus aureus i Streptococcus. Kronični tijek bolesti najčešće ovisi o specifičnom uzroku koji podupire upalni fenomen. Česta bol u lumbalnoj regiji onemogućuje se redovito i punom predanošću u fizičkoj kulturi. Tijek bolesti karakteriziran je promjenom razdoblja stanke, kada pacijenti ne doživljavaju bolne senzacije, s razdobljima pogoršanja, obično se javljaju nakon infekcije, kao i od avitaminoze i prehlade.

I iako je fizioterapija vrlo učinkovito i učinkovito sredstvo za suzbijanje bolesti, nažalost se tretira kao tehnika koja ne daje pozitivne rezultate (s pielonefritom), osim privremenog poboljšanja općeg stanja.

Učinak prakticiranja fizikalne terapije za pijelonefritis bit će, ali samo ako vježbate redovito. Redovita fizikalna terapija i medicinska terapija u pravoj kombinaciji pomoći će u ustajanju i porazu bolesti

Popis literature:

1. K. N. Pribylov "Fizička terapija"

2. KV Maistrakh "Prevencija bolesti"

3. I. A. Levinson "Nephritis, pyelite, pielonephritis"

4. A.V. Mashkov "Osnove medicinske fizičke kulture".

5. V. E. Vasiliev "Terapijska fizička kultura".

6. KV Maistrakh "Prevencija bolesti"

7. I. A. Levinson "Nephritis, pyelite, pielonephritis"

Federalna agencija za obrazovanje Ruske Federacije

Ukhta Državno tehničko sveučilište

Odjel: Fizičko obrazovanje

Esej na temu:

"LFK s pijelonefritisom"

Provjereno: I. Davydova

1. Pielonefritis. Opće informacije.......................................... 4

2. Terapeutska tjelovježba (vježbanje)................................................. 5

2.1. Opće informacije o terapiji vježbanja.................................................5

2.2 LFK s pielonefritisom....................................................... 6

Reference.........................................13