Nakon 45 godina u tijelu žene postoje promjene povezane s pristupom menopauze. Takvo restrukturiranje hormonalne pozadine prati iznenadna promjena raspoloženja, vruće trepće, nestabilnost živčanog sustava. Da bi ublažili sudbinu bolesnika, postoji niz učinkovitih metoda alternativne medicine.
Liječenje folklornih lijekova menopauze
Da biste dobili osloboditi od vruće trepće pomoći hormonima, samo njihov kemijski sastav nije pogodan za sve žene. Liječnici ne isključuju pogoršanje općeg zdravlja, pogoršanje nuspojava, komplikacije, niska učinkovitost. Alternativna su folklorna sredstva za vruće trepće, koje se mogu uzimati kod kuće tek nakon posjeta liječniku. Visoka učinkovitost ovog tretmana je bez sumnje. Među aktivnim sastojcima prirodni su hormoni, vraćajući ravnotežu, pružajući poboljšanje u cjelokupnom blagostanju.
Bilje s menopauza
U tako respektabilnoj dobi, ne vrijedi eksperimentirati s hormonskim sredstvima, čak i onima biljnog podrijetla. Bolje je odabrati samo one komponente koje će bez komplikacija eliminirati glavne manifestacije menopauze. Žena u nekoliko dana osjetit će pozitivnu dinamiku, bivši samopouzdanje će se vratiti. Najučinkovitiji folklorni lijekovi za klimakterijumom prikazani su u nastavku:
- Yarrow, crvena djetelina, kadulja - ove biljke smanjuju intenzitet plime i produžuju razdoblje remisije.
- Močvarna pastila, valerijana, paprena metvica, matičnjak su umirujuće bilje koje, s menopauzi, pomažu regulirati fazi spavanja i pružiti emocionalnu ravnotežu.
- Oregano, lišće, peonij normalizira krvni tlak, stabilizira otkucaje srca.
Žensko bilje
Budući da su hormoni uznemireni tijekom menopauze, primarni zadatak kućne fitoterapije je normaliziranje razine estrogena i poboljšanje općeg zdravlja pacijenta. U idealnom slučaju, nepodnošljiv osjećaj vrućice bi trebao nestati uz povećano znojenje, nervozu i unutarnju sumnju u sebe. Učinkovita biljka za klimakterijumom s estrogenom prikazana je u nastavku:
- uterus bora;
- crvena četka;
- kadulje,
- ljekarna kamilica;
- hmelja;
- crvena djetelina;
- arnika.
Folk lijekovi za menopauze, važno je pravilno pripremiti, koristiti, prema vrijednim preporukama liječnika. Tijek liječenja je odabran pojedinačno, u prosjeku, varira do 2-3 tjedna. Nakon prestanka, potrebna je ponovna dijagnoza i, ako je potrebno, drugi korak hormonske biljne medicine. Ispod su nekoliko učinkovitih recepata koji će vam pomoći da brzo regulirate stopu estrogena u krvi. Ovo je:
- Ulijte u posudu od 2 žlice. l. crvenu djetelinu, ulijte 1 žlica. vodu i držite na vodenoj kupelji 12-15 minuta. Izvadite iz ploče za kuhanje, čvrsto zatvorite poklopac i ulijte u toploj deku. Nanesite 2-3 sata, naprezanje. Rezultirajuća tekućina jednako je podijeljena u dvije doze - napiti dnevno.
- Kuhati u 1 tbsp. kipuću vodu 1 tbsp. l. pastirska suha torba. Inzistirati bujon u vrućini, zatim soja, podijeljen u 4 jednaka dijela, uzeti tijekom dana nakon obroka.
- Kombinirajte u istoj dozi suhe trave od matičnjaka i manšete, dodajte iste isjeckane hrenovke, ružičaste ruže. Ulijte smjesu od 500 ml kipuće vode, ostavite preko noći. Ujutro, soj, sipajte juhu u 3 dijela, piti jednu dozu nakon sljedećeg obroka.
kadulja
Da bi se smanjio intenzitet neugodnih simptoma, pomoći će još jedan narodni lijek za klimakterijumom, koji ima višestruki učinak. Ovo je kadulja koja inhibira nedostatak spolnih hormona, normalizira fazu spavanja, smiruje živčani sustav, regulira aktivnost znojnih žlijezda. To može biti dekocija ili čaj za menopauzu, što traje do 1-3 mjeseca. Ispod su najučinkovitije recepte za morske mijene:
- Izlijte 1 tbsp. kipuću vodu 1 tbsp. l. suha kadulja. Inzistirati, napiti, koristiti toplo umjesto čaja. Po danu možete piti do 4-5 takvih porcija.
- Povežite 3 žlice. l. kadulje sa 1 žlica. l. konjski konj i valerijan u istom kontejneru. Nakon toga, 1 žlica. l. kuhane kolekcije do pare 100 ml kipuće vode i inzistirati. Uzmi na vrijeme, samo staviti do 3 obroka dnevno.
- Osim hvatanja živčanih napetosti, preporuča se dodati 1 žličicu u klasičnu juhu od kadulje (2 žlice po šalici kipuće vode). matičnjak, malo meda svibanj.
Što biljke piti tijekom menopauze, kako ne bi odrastali?
U arsenalu suvremenih lijekova postoje mnogi alati za uklanjanje negativnih simptoma menopauze. Međutim, ne postoji univerzalna medicina koja je prikladna za sve žene bez iznimke.
Hormonski lijekovi uzimaju se s iznimnim oprezom, imaju mnoge nuspojave i kontraindikacije, mogu uzrokovati pojavu tumora. Biljna medicina nudi uzimanje ljekovitog bilja za menopauze tijekom vrućine, čija svojstva su bez nedostataka hormonske terapije.
Biljni lijek i menopauza
Svi problemi koji nastaju tijekom menopauze kod žena pojavljuju se zbog neravnoteže hormona. Morske mijene, palpitacije srca, skokovi krvnog tlaka, pretjerano znojenje, glavobolje otežavaju život žene u menopauzi, mijenjaju svoje mentalno stanje, utječu na odnose sa voljenima.
Izgled također nije sretan - stanje kože i kose se pogoršava, pojavljuju se bore i pigmentne mrlje, nokti postaju lomljivi. Svi ovi znakovi vrenja mogu se smanjiti korištenjem vremenski testiranih narodnih lijekova iz arsenala fitoterapije.
Preporučljivo je konzultirati ginekologa prije početka liječenja kako ne biste propustili ozbiljnije patologije kardiovaskularnog sustava i zdjeličnih organa.
Ako stručnjaci potvrde da su negativni simptomi znakovi menopauze, a žena nije alergijska na biljke, možete započeti liječenje za negativne pojave menopauze.
Prednosti korištenja ljekovitog bilja:
- Minimalne kontraindikacije;
- Meka i dugotrajna djelovanja;
- Dostupnost sirovina;
- Jeftinost biljnih i čajeva;
- Nema nuspojava uz poštivanje doziranja i učestalosti uporabe;
- Prisutnost pozitivnog iskustva u korištenju biljnih lijekova za klimakterijumom u tradicionalnoj medicini.
Korištenje recepata tradicionalne medicine može se kombinirati s lijekovima koje preporučuje liječnik. Osim složenog tretmana preporučuje se mijenjanje prehrane, napuštanje konzumacije masne hrane, slatkiša, vježbanja ili dostupnog sporta. Ove mjere su neophodne kako ne bi odrastale, a ne započeti proces sušenja svih tijela sustava.
Lijekovi prirodne ljekarne protiv menopauze
Za liječenje simptoma menopauze, možete koristiti farmaceutska bilja, a vi ih možete prikupiti sami. U ovom slučaju, trebate strogo slijediti pravila o berbi i skladištenju biljaka, optimalno vrijeme njihovog prikupljanja. Poznavajući koje se biljke piju tijekom menopauze, može se računati na ublažavanje negativnih simptoma, na potpuni povratak apsolutnog zdravlja.
kadulja
Ova biljka se najčešće koristi u sastavu naboja i biljnih čajeva za žene, jer je bogata prirodnim estrogenom, zamjenjujući slične ženske hormone.
Uzimajući kadulje, žena osjeća da joj nestaju njezini simptomi vrućih treptaja - groznica, zimica i znojenje. Njezin san je normaliziran, razdražljivost i prekovremeni rad nestaju. Redovitom uporabom ove biljke zaustavlja se upala zdjeličnih organa.
kontraindikacije:
- endometrioza;
- neoplazme;
- Hypo i hipertireoza;
- Povećan krvni tlak.
recepti:
Na litru kipuće vode potrebno 3 žlice. sjeckani listovi i stabljike, cool i ulijte u kadu. Vrijeme primjene - najmanje četvrt sata. Uz to, napunite infuziju pripremljenu na sličan način.
U 200 ml kipuće vode stavite 1 žlica. ostavlja i proizlazi, inzistiraju na satu. Dozvoljeno je koristiti do 8 čaša infuzije dnevno.
Čaj za smanjenje znojenja.
Na litru kipuće vode potrebno 2 žlice. suhe lišće, inzistiraju, dodajte med, limun, listove jabuke.
Biljna zbirka bilja.
Savršeno pomažući kod menopauze - umiješajte kadulju, špageti i valerijan u omjeru 3: 1: 1, u čaši kipuće vode da biste skuhali 1 žlica. ovu smjesu. Pijte 1/2 tbsp. nekoliko puta na dan tijekom 2 tjedna.
Djelovanje biljke od plime i mijena s menopauzom se vrlo brzo manifestira - 2 sata nakon potrošnje.
Svi recepti se koriste ne dulje od mjesec dana, a zatim, kako bi se izbjegla ovisnost, odvija se dvotjedna pauza u tretmanu.
hajdučka trava
Univerzalna biljka za rješavanje problema vezanih uz zdravlje žena također se koristi za borbu protiv negativnih simptoma menopauze. Yarrow pomaže eliminirati vrućine, za koje se svi dijelovi biljke, osim korijena, koriste u kombinaciji s cvjetovima plijesni, celandina i kamilice.
Infuzijska biljka.
Uzmi 1 tbsp. svaku biljku, sipati 400 ml kipuće vode, inzistirati 30-40 minuta, uzeti ½ šalice dva puta dnevno.
Infuzija iz plime i oseka.
Sipati 300 ml kipuće vode 1 žlica. sitno sjeckane biljke, inzistirati na sat, rasuti, piti cijeli volumen u 3 doze. Uzmi za normalizaciju dobrobiti.
Ako ne slijedite točno dozu, može doći do osipa i vrtoglavice.
Korijen od sladića
Pripreme iz ove biljke sadrže velike količine fitoestrogena, normalizirajući ravnotežu hormona ženskog tijela. Stoga, korijen slatke vode aktivno se koristi za liječenje morske plime.
Infuzija - sipati 600 ml kipuće vode (3 šalice) 1 tbsp. sitno sjeckani korijen i 1 žlica. biljna zrnata biljka. Nakon infuzije, napunite i uzmite 50-100 g nekoliko puta dnevno, ukupna količina je do 1 šalice.
Fito hormon glabridin sadržan u slatkiši inhibira rast atipičnih stanica, ako se uzima u povećanoj količini.
Uterus Borovaya
Još jedno ime za ovu biljku - ortiliya jednostrano. Zbog visokih doza phytoestrogen i phytoprogestin u maternici, ona se aktivno koristi za glatku simptome menopauze.
Žena poravnava emocionalnu pozadinu, uklanja višak tekućine iz tijela i vraća normalnu cirkulaciju krvi. Tijelo se pomlađuje, imuni i endokrini sustavi su uravnoteženi.
Ortilia oslobađa depresiju, normalizira krvni tlak, vraća seksualnu želju, regulira stanje sluznice. Ova biljka se uzima u kombinaciji s crvenom četkom (Rhodiola chetyrehdredelnaya), budući da ove biljke koje se koriste u menopauzi skladno nadopunjuju korisna svojstva jedni druge.
Infuzija za doušavanje.
Mješavina ljekovitog bilja nanijeti 250 ml kipuće vode, sipati 2 sata, soj, koristiti za 10-12 sati. Tečaj može trajati od 2 mjeseca do 6 mjeseci.
Infuzija na alkohol.
50 g mješavine bilja za 0,5 litara votke, 2 tjedna da inzistiraju na suhom mračnom mjestu, soj. Uzmite 20-40 kapi, otopljene u vodi, 2 puta dnevno prije jela.
2 tbsp. suhu smjesu ljekovitog bilja sipati 250 ml kipuće vode, napustiti 30 minuta, uzeti 0,5 tbsp. prije jela.
Kombinirani učinak bilja produljuje mladost žene, eliminira hormonske neravnoteže.
Crvena djetelina
Ova biljka u izobilju sadrži prirodne fitoestrogene (Kumestrol), kao i izoflavonoide blizu njih u svojstvima. To omogućuje upotrebu crvene djeteline kao dijela hormonske nadomjesne terapije.
Osim toga, biljka ima ogromnu količinu vitamina, minerala, alkaloida, eteričnih ulja i tanina. Infuzijske biljke se koriste za sprečavanje osteoporoze, normalizaciju spavanja, povećanje libida, poboljšanje kože i noktiju. Kontraindikacije - individualna netolerancija i niska viskoznost krvi.
Infuzija - 100 g suhog lišća i cvjetova izvlače se u litru kipuće vode 10 sati, filtriraju, uzimaju se 50 ml prije jela 3 puta dnevno. Nakon što se stanje poboljšava, infuzija se može uzeti jednom prije doručka.
Ovaj alat jača imunološki sustav i opću dobrobit žena.
Lišće maslina
Ova biljka se tradicionalno koristi u biljnoj medicini za liječenje ženskih problema. Uz pomoć listova malina u biljnoj medicini reguliraju razine hormona tijekom menopauze, podupiru mladež i ljepotu žene.
Čaj od listova malina - 1 tbsp. lišće uliti 200-250 ml vode, dovesti do kuhati, inzistirati četvrt sata. U čaju možete dodati med, svježe bobice, pire sa šećerom. Ovaj čaj povećava ton, eliminira depresivno raspoloženje.
mažuran
Oregano infuzija normalizira spavanje, smanjuje učestalost vrućih treptaja, vraća mirno raspoloženje, normalizira metabolizam i ima pozitivan učinak na tkivo maternice. Ovo je "ženska biljka", dugo korištena u narodnoj medicini. Kada se problemi povezani s menopauza, infuzija biljaka zamjenjuje čaj, pijući 3-4 šalice dnevno.
kalendula
Tinktura od kalendula je univerzalni lijek za suzbijanje simptoma menopauze. Smiruje se, pomaže u povratku mirnog sna i blagostanja, uklanja posljedice stresa, negativne manifestacije vrućeg bljeska.
Tinktura na alkohol - 1 tbsp. suhe košare i lišće biljke napuni se alkoholom (200 ml), infuzijom tijekom 2 tjedna uz redovito miješanje. Tretirani ekstrakt se otopi u vodi (1 tsp. Na podu stakla). Pijte dnevno do ½ šalice.
Žene koje uzimaju tinkturu točno na propisanu dozu, manje bolno podnose manifestacije menopauze.
Hop konji
Hmelj se koristi u slučajevima izražene manifestacije simptoma menopauze, tj. U umjerenom i teškom obliku. To je zbog djelotvornog djelovanja na tijelo prirodnog phytoestrogen-8-prenylnaringenin sadržane u hmelja.
Ako žena još nije dosegla period menopauze, upotreba pripravaka na temelju hmelja može uzrokovati mnogo krvarenja maternice.
Tinktura - 250 g konusa potrebno je uliti litru votke, koja se unosi tjedan dana. Uzmi 2 tjedna do 10 kapi, otopljen u vodi, ujutro i navečer, nakon tjedan dana pauze, ponovite stazu.
Ova infuzija je vrlo učinkovita za menopauzu vrućih treptaja, uklanjajući vruće trepće, pretjerano znojenje, vrtoglavicu, ako uzimate lijek u preporučene doze.
odoljen
Valerian korijen je izvrsna tableta za spavanje kod žena s poremećajima spavanja zbog pojave menopauze. Ova biljka ima sedativnu svojinu, normalizira krvni tlak, stavlja u red živčanog sustava i psiho-emocionalno stanje.
Infuzija korijena - svako jutro za mjesec dana sipati 1 žlica. zdrobljenog korijena uz čašu kipuće vode, ovu infuziju se filtrira i pijere 1,5-2 sata prije spavanja. Nakon pauze od 3-4 tjedna liječenje se može ponoviti.
motherwort
Motherwortova biljka ima blagi sedativni učinak, pomaže kod promjene raspoloženja, izraženih simptoma menopauze, ispiranja, krvarenja maternice.
Infuzija - 2 tsp. suhe sirovine uliti čašu kipuće vode, ulijevati 15-20 minuta, filtrirati, dodati med za okus, uzeti 100 ml 3 puta dnevno. Kada krvarenje maternice inzistira na prikupljanju koprive kopita i pastirske torbe.
glog
Glogov voće pomaže normaliziranju srčanog ritma, poboljšava krvotok cerebralne krvi, što smanjuje intenzitet vrućih treptaja.
Infuzija cvijeća ili voća.
5 g sirovina uliti čašu kipuće vode, inzistirati na termos za 40-50 minuta, uzeti 100 g pola sata prije jela.
Napar biljni.
Na cvjetove biljke pričvrstite cvjetove kamilice, cogweed, motherwort, 1 tbsp. smjesu se prelije 200 ml kipuće vode, pijte u 3 doze.
Posljednji lijek smatra se jednim od učinkovitih lijekova za liječenje simptoma menopauze.
bogorodična trava
Hypericum trava smanjuje učestalost i intenzitet vrućih treptaja, pomaže da se zaustavi nerazuman strah, nervoza, vraća živčani sustav tijekom iscrpljenosti i nesanice.
1 tbsp. 250 ml kipuće vode se izlije na suhu sirovinu, inzistiraju na 40 minuta, filtriraju, uzimaju 1 žlica. do 5-6 puta dnevno.
Stavili su 1 litarsku posudu s travom, sipali votku do vrata, inzistirajte 3 tjedna na tamnom hladnom mjestu. Nakon infuzije postaje crvena, uzima se 20-40 kapi u četvrt sata prije jela.
Fitoterapija će imati blagotvoran učinak na stanje žene ako točno promatra dozu i koristi visoko kvalitetne medicinske sirovine.
Farmaceutski biljni čajevi i naknade
Postoji veliki broj gotovih farmaceutskih biljnih i biljnih čajeva u kojima su komponente odabrane u različitim omjerima i istovremeno rješavaju nekoliko problema. Oni su sigurni, sirovine se prikupljaju i obrađuju u skladu sa zahtjevima biljnih lijekova, a vrlo je povoljno koristiti biljni čaj tijekom patološkog vrhunca.
Liječnici preporučuju gotove medicinske naknade:
- Menofors - stvoren na temelju kadulje;
- Lefem - sadrži ekstrakt soje;
- Phyto sedan - mješavina bilja s sedativnim učinkom;
- Mastofiton - normalizira procese u imunološkom sustavu, tonovi, koristi se za sprečavanje mastopatije, sadrži timijana, soka, maslačak, plantažu.
Sadrži 12 komponenti, koristi se za normalizaciju hormonalnih razina, vraća kardiovaskularni i živčani sustav.
Phytotea "Kad menopauza s dagilom" iz serije "Ljekovito bilje Altajskih planina".
Normalizira neravnotežu hormona, ima sedativni učinak.
Uz strogo pridržavanje pravila primanja ljekovitih biljnih lijekova, možete značajno smanjiti simptome menopauze, poboljšati zdravlje.
Recepti narodnih lijekova za menopauza kod žena
Climax u žena je stanje karakteristično za razdoblje završetka reproduktivne aktivnosti tijela. Za neke žene, ovo stanje ne uzrokuje mnogo problema, drugi to pate s poteškoćama. Hormonalne promjene koje se javljaju u ženskom tijelu tijekom starenja krive su za sve neugodne simptome menopauze. To se ne može izbjeći, ali sasvim je moguće ublažiti manifestacije menopauze. Pomoći će sredstvima tradicionalne medicine. Bilje možete skupiti sami ili kupiti u ljekarni. Infuzije i dekocije lako se pripremaju, samo trebate odabrati odgovarajuću recepturu.
Što je menopauza, njezini simptomi
Stanje ženskog tijela u različitim razdobljima života određeno je omjerom spolnih hormona. U reproduktivnom dobu estrogeni jajnika igraju važnu ulogu. Nakon 40 godina, prolaktin (hormon hipofize) počinje dominirati u omjeru hormona. U dobi od 40-50 godina žena doživljava razdoblje perimenopauze, kada menstruacija postaje manje regularna. U 50-52 godini dolazi menopauza (prestanak menstruacije). 12 mjeseci nakon posljednjeg menstruacije započinje razdoblje u postmenopauzi. Sva ova tri razdoblja ujedinjuju pojam "klimakterijumom". Bilo koja promjena u odnosu hormona u dobi ima vanjske manifestacije.
Simptomi koji se javljaju kod žena tijekom menopauze podijeljeni su u tri vrste:
- Neuropsihijatrijski (razdražljivost, promjene raspoloženja, neurasthenija nesanica, depresija).
- Kardiovaskularni sustav (glavobolje, vrtoglavica, zatamnjenje očiju, povećani tlak, poremećaji srčanog ritma, žarišta). Znakovi vrućih treptaja su iznenadni osjećaj topline, izmjenjujući se s zimice, ubrzanim otkucajima srca i povećanim znojenjem.
- Endokrini (hormonalne promjene koje se javljaju zbog starosti povezane disfunkcije jajnika, nadbubrežnih žlijezda, štitnjače, hipofiza). Zbog tih poremećaja, postoje promjene u izgledu, postoji oštar gubitak težine ili debljanje, postoje bolesti zglobova, mliječne žlijezde i drugi.
Plime i neuropsihijatrijski poremećaji postupno (nakon 2-3 godine) prolaze. Postoje znakovi koji se mogu postupno pogoršati: grčeve tijekom mokrenja, promjene u okolišu vagine, izazivanje svrbeža, suhoće, gubitka interesa za seks.
Nakon 40 godina, sposobnost tijela da apsorbira hranjive sastojke se smanjuje, stoga postoji nedostatak kalcija. Kosti slabe, češće se javljaju frakture.
Video: Simptomi menopauze kod žena
Kako olakšati protok menopauze kod žena
Kako bi se olakšalo stanje menopauze, potrebno je poduzeti slijedeće mjere:
- popuniti nedostatak hranjivih tvari koje nastaju zbog smanjenja sposobnosti tijela da ih asimilira;
- glatke hormonske promjene;
- uklanjanje znakova neuropsihijatrijskih poremećaja;
- držati pod kontrolom rad srca i stanje plovila;
- ojačati obranu tijela (imunitet).
U tradicionalnoj medicini koriste se različiti lijekovi za liječenje menopauze. Većina ih je napravljena na temelju ljekovitog bilja. U narodnoj medicini, naširoko koristi iscjeliteljske ekstrakte i dekocije različitih biljaka.
Recepti narodnih lijekova
Folk lijekovi za menopauze učinkovito se koriste kako bi se ženama nosile s neugodnim simptomima vezanim za ovo razdoblje.
Infuzija u snižavanje krvnog tlaka, uklanjanje nesanice i drugih znakova neuropsihijatrijskih poremećaja.
sastojci:
Lješnje lišće - 25 g
Cvjetni lisica - 10 g
Motherwort - 20 g
Jastučić za močvare - 15 g
Jebeno ashberry - 20 g
primjena:
Pomiješajte sve sastojke, ulijte 1 šalicu kipuće vode 1 žlica. l. smjesu. Zagrijavajte 1 sat, zatim procijedite. Pijte čaj 3 puta dnevno 10 dana.
Infuzija za borbu protiv nesanice s menopauza
akcija:
Pomaže da se riješite glavobolje. Učinkovito djeluje s neurastenijom, depresijom
sastojci:
Melissa Herb - 3 komada
Sjeme kroma - 2,5 komada
Ivan Tea - 2,5 komada
Glog - 2 dijela
Mint - 2 dijela
primjena:
Kuhajte 1 tbsp. l. smjesu, sipati 1 šalicu kipuće vode, inzistirati 0,5 sati. Uzmite alat za 1/3 šalice nekoliko puta dnevno prije jela.
Sredstvo umirivanja i toniziranja
sastojci:
Celandine - 20 g
Gaj od srebra - 20 g
Yarrow - 20 g
Kamilica - 20 g
primjena:
Uzmi 1 tbsp. l. smjesu, ulijte 1 šalicu kipuće vode, inzistirati 40 minuta, odvod. Pijte 2 puta na dan za 0,5 stakla.
Sjemenke i kopriva biljka kao sedativa
Na prazan želudac u jutro jesti 1 žličicu. Kopra, popijte vodu. To pomaže ublažavanju tjeskobe. Osim toga, poboljšat će rad crijeva.
Naknada za ozdravljenje koja pomaže pri prekomjernom znojenju tijekom vrućih treptaja
sastojci:
Kadulja (lišće) - 3 dijela
Valerian (korijen) - 1 dio
Horsetail (trava) - 1 dio
Hrskavica hrasta kore - 2 dijela
Kamilica - 2 dijela
primjena:
Sve komponente pomiješati, 1 tbsp. l. stavite u termos, ulijte 1 šalicu kipuće vode. Ustrajati pola sata, napregnite infuziju. Pijte 1/3 stakla nekoliko puta dnevno. Infuzija se može koristiti za čišćenje. Da biste to učinili, razrijeđena je vodom do 1/2 litre.
Infuzija koja pomaže uspostaviti san, podupire hormonsku ravnotežu
sastojci:
Motherwort (trava) - 5 komada
Koru od buckthorn - 4 komada
Pšenica (voće) - 3 dijela
Kamilica - 2 dijela
Calendula - 2 dijela
Hop konus - 1 dio
Kadulja - 1 dio
primjena:
Pomiješajte sve sastojke. Uzmi 2 žlice. l. napuniti, sipati u termos 1 litru kipuće vode, potopiti u njemu za 0,5 sati. Pijte tri puta dnevno za 0,5 stakla. Tečaj bi trebao trajati 2 mjeseca, uzeti pauzu 10 dana, a zatim ponoviti. Kadulja i hmelja sadrže fitoestrogene (zamjenske biljke za hormone jajnika). Zbog toga, uporaba ove infuzije smanjuje razinu prolaktina, koja utječe na protok menopauze. Proces starenja usporava.
Linden čaj protiv nesanice i depresije
akcija:
Tvari sadržane u bojama vapna, poboljšavaju cirkulaciju krvi, normaliziraju krvni tlak i promoviraju gubitak težine.
Priprema:
Za 1 šalicu kipuće vode treba uzeti 1 žličicu. cvjetove lipe. Nakon 5 minuta čaj će biti spreman. Piju ga 1-1,5 mjeseci, nakon čega se odmaraju za 2 mjeseca. Ponavljanje tečaja.
Izgaranje korijena cimicifuge (korijen zmija, crni cohosh) za liječenje vrućih treptaja, osteoporoze i drugih odstupanja tijekom menopauze
1 tsp sjeckani suhi korijeni kuhaju se u 1 čašu vode u toku 8 minuta, ostavljaju 2 sata. Uzmi 1/4 šalice 3-4 puta dnevno. Izvarak sadrži fitoestrogene, jača koštano tkivo. Ovaj alat možete koristiti najviše 6 mjeseci.
Napomena: Ova biljka se ne može koristiti ako se otkriju tumori uzrokovani viškom estrogena (tumori dojke, miomi maternice).
Infuzija crvene djeteline kao izvora fitoestrogena
akcija:
Ova biljka je poznata po visokom sadržaju fitoestrogena, kao i mineralne soli kalcija, kalija, magnezija, kroma, selena. Dobar učinak na srce, stanje koštanog tkiva. 1 čaša ove infuzije sadrži više kalcija nego 1 čašu mlijeka.
Priprema:
50 g cvjetova djetelina ulijeva 1 šalicu kipuće vode 20 minuta. Uzmite 2-3 puta dnevno nakon jela i 1/4 šalice.
Video: Red Clover čaj za klimakterijumom
Decoction od zobenih kaša za jačanje srca, kostiju, živčanog tkiva, krvnih žila
1 šalica žitarica zaliti 1 litru kipuće vode, kuhati sve dok jelly oblika. Procijedite, dodajte mlijeko u istoj količini, kuhajte ponovo, ohladite i dodajte 3 žlice. l. med. Pijte lijek 3 puta dnevno za 1 čašu. Ima visok sadržaj kalcija, magnezija i kroma.
Infuzija češanja koprive za jačanje kostiju, poboljšava rad srca
akcija:
Kopriva sadrži vitamin D, koji pomaže u jačanju kostiju i povećanju fleksibilnosti, kao i kalcija i magnezija. Infuzija koprive se koristi za jačanje tjelesne obrane, normaliziranje metabolizma. Listovi kopita, cvijeće i korijenje sadrže vitamine, tanine.
Priprema:
Sipati 1 šalicu kipuće vode 2 tbsp. l. koprive i cvjetove, ostavite 15 minuta, odvodite. Uzmite 1 čašu 3 puta dnevno prije jela. Sredstvo za pripremanje mora odmah prije uporabe.
Infuzija za uklanjanje krvarenja maternice tijekom menopauze
sastojci:
Hrastova kora - 1 tbsp. l.
Kamilica - 1 tbsp. l.
Gornja ptica trava - 5 tbsp. l.
Kopriva - 3 tbsp. l.
Priprema:
Pomiješajte sve sastojke. 2 tbsp. l. umiješajte 1 litru vruće vode, kuhajte 10 minuta. na vrlo niskoj temperaturi. Inzistirati na 1 sat. Nakon filtriranja, uzmite infuziju od 2 žlice. l. pola sata prije jela 3-4 puta dnevno.
Lijepljenje za vraćanje sadržaja kalija u tijelu kada se krvarenje maternice javlja tijekom menopauze
sastojci:
Sušene marelice - 200 g
Grožđica - 100 g
Limun s kore - 2 komada
Prunes - 200 g
Priprema:
Zgušnjavajte sve kroz mljevenje mesa, prenesite na staklenu posudu, sipajte med (200 g). Čuvati u hladnjaku. Uzmite 2 puta dnevno prije jela (ujutro i prije spavanja) i 1 tbsp. l. Kalij je neophodan za normalnu funkciju srca.
Biljni kupelj geranski ulje
akcija:
Pomaže kod povećanog tlaka, ublažava stanje žene tijekom istjecanja, ima blagotvoran učinak na živčani sustav.
primjena:
Uzmite 1 šaku morske soli, ispustite 5-7 kapi ulja geranija, dodajte u kadu. Ulje geranija za kupanje 1 puta u 2 dana. Duljina boravka u kadi - 15 minuta. Nakon 10-dnevnog tečaja, odvojite pauzu 1 mjesec, a zatim možete ponoviti kupanje.
Decoction biljnih kupki
akcija:
Pomaže u jačanju živčanog sustava, uklanja neugodne simptome menopauze.
sastojci:
Korijen Calamus - 1 dio
Timo - 1 dio
Yarrow - 1 dio
Oregano - 1 dio
Borove pupoljci - 1 dio
Kadulja - 1 dio
Divlja pelina - 3 dijela
primjena:
Razmini sve sastojke, miješajte. Uzmi 10 tbsp. l. miješati, piti 3 litre tople vode. Kuhajte 10 minuta, dodajte rezultirajuću juhu u kadu. Ostanite u vodi 10 minuta. Možete se kupati 2-3 puta tjedno.
Kontraindikacije na korištenje biljnih lijekova
Kontraindikacije uporabe narodnih lijekova za menopauze su alergije na biljke. Oprez treba poduzeti kada se koriste ljekovito bilje za srčane aritmije, bolesti bubrega, krv, probavni organi, u prisutnosti benignih ili malignih tumora, dijabetesa, bolesti endokrinih žlijezda i jetre. Prije uporabe, trebali biste se posavjetovati sa svojim liječnikom.
Liječenje folklornih lijekova menopauze
Climax je poseban period u životu žene, u pratnji izumiranja seksualnih funkcija. To se događa u pozadini dobnih promjena u tijelu.
U pravilu, ovo stanje događa se u dobi od 45 do 50 godina i popraćeno je smanjenjem hormonske aktivnosti jajnika i smanjenjem sinteze estrogena.
Liječenje folklornih lijekova u menopauzi omogućuje vam da se nosite s glavnim simptomima ovog fenomena.
Klinička slika
Kako počinje menopauza? Ovo pitanje brine mnoge žene. Ovo stanje ima sljedeće simptome:
- Vrući trepće glavni su simptom približavanja menopauze. Ovo stanje je karakterizirano pojavom jakih vrućina u gornjem dijelu tijela, što je popraćeno ispiranjem lica i vrata. U pravilu, morske mijene traju najviše 1 minutu, međutim, učestalost i težina su individualne.
Nakon određenog vremena nakon pojave znakova menopauze menstrualni ciklus se prekida. Kada počinje kršenje tog kršenja? Najčešće se ovo promatra u 45-50 godina.
Postupno, menstruacija postaje nepravilna, iscjedak je oskudan, a zatim se potpuno zaustavlja.
Mnogi se zanima hoćete li zatrudnjeti s menopauza. Unatoč značajnom smanjenju sposobnosti začeća, jaja nastavljaju funkcionirati određeno vrijeme. Budući da je početak trudnoće posve moguće.
Ponekad je u ranoj menopauzi kod žena starih 40 godina: je li moguće vratiti se ako je počelo? Ovo pitanje je relevantno za mnoge. Da biste dobili odgovarajuću pomoć, vrlo je važno savjetovati se s liječnikom na vrijeme.
Znakovi menopauze kod žena
Opće preporuke tijekom menopauze
Kako bi se smanjili simptomi menopauze i vratili normalnu ravnotežu hormona, potrebno je slijediti niz preporuka:
- Uključite u izbornik veliki broj svježeg voća i povrća, svesti na najmanju moguću mjeru potrošnju životinjskih bjelančevina. Također, hrana treba sadržavati puno mliječnih proizvoda i bilja. Takva prehrana bit će pouzdana prevencija osteoporoze.
- Izbjegavajte učinke stresa.
- Isključite kavu i crni čaj. Mnoge žene zanima što piti tijekom menopauze. Najbolje je dati prednost biljnim čajevima i svježim sokovima.
- Osigurajte tijelu pravi odmor.
- Prestani pušiti.
- Smanjite količinu konzumiranog alkohola.
- Učinite fitness ili gimnastiku. Vrlo korisna yoga. Vježbe bi trebale biti najmanje tri puta tjedno.
- Izuzmite posjete kupelji i saune u prisutnosti tahikardije.
- Odbiti putovati u vruće zemlje.
Mnoge žene zanima kako izgubiti težinu s menopauza. Da biste to učinili, trebate prilagoditi prehranu i premjestiti više. Također, mnogi stručnjaci savjetuju upotrebu nutrient-metaboličkih sredstava.
Kada se pojave simptomi menopauze, liječnici obično odabiru hormonsku nadomjesnu terapiju. Njegova je funkcija spriječiti metaboličke poremećaje. Alat se mora odabrati pojedinačno, uzimajući u obzir svojstva organizma.
Najčešće propisane lijekove koji uključuju prirodni estrogen i progesteron. Važno je uzeti u obzir da takvi lijekovi imaju mnoge nuspojave. Stoga je zabranjeno samozavaravanje.
Hormonski lijekovi strogo su kontraindicirani u takvim slučajevima:
- sumnja na rak dojke;
- prisutnost raka dojke u povijesti;
- trombozu;
- krvarenje nepoznate etiologije;
- autoimune bolesti;
- bolesti jetre;
- endometrijska hiperplazija.
Često, kada se pojave simptomi menopauze, propisuje se homeopatija. Takvi lijekovi uključuju phytoestrogens, koji nadopunjavaju rezerve ženskih hormona u tijelu.
Istodobno je zabranjeno piti takve lijekove u slučaju neoplazmi ovisnih o estrogenu. Također, oni se ne mogu dugo trajati.
Najučinkovitije sredstvo u ovoj kategoriji uključuje sljedeće:
Liječenje folklornih lijekova
Tradicionalna medicina nudi dosta djelotvornih sredstava koja se mogu nositi s simptomima menopauze i smanjiti rizik od razvoja negativnih učinaka hormonske neravnoteže. Kakve biljke piju, vrijedi konzultirati liječnika.
Crvena djetelina
Ova biljka sadrži veliki broj fitoestrogena. Te su tvari omogućuju održavanje normalne samoregulacije ženskog tijela.
Također, crvena djetelina je dobra za zdravlje dišnog sustava i srca. Biljka je pouzdana prevencija raka dojke.
Osim toga, postoje mnoge biološki aktivne komponente i minerali u ovom bilju - kalija, kroma, fosfora itd. Clover također sadrži vitamine i antioksidante, uključujući vitamin C i retinol.
Da biste pripremili korisnu infuziju crvene kuglice, trebate uzeti nekoliko velikih žlica suhe trave, dodati 250 ml kipuće vode i ostaviti da se infuzirate u termos 8 sati. Napunjeni medij piti 30 minuta prije jela za četvrtinu šalice.
Korištenje crvene djeteline u menopauzi pomaže značajno poboljšati stanje kože, zaustaviti gubitak kose, normalizirati san i cjelokupno zdravlje.
Kraljevska mliječ
Pčelinji proizvodi pridonose poboljšanju rada svih organa i sustava. Zahvaljujući korištenju matične mliječi s menopauzi, moguće je nositi se s oštećenim funkcijama živčanog sustava, poboljšati apetit i raspoloženje, eliminirati vegetativne probleme.
Ova tvar pomaže vratiti ravnotežu hormona. Može se primijeniti 2 mjeseca. Uzmite 2-3 kapsule znači ujutro i navečer.
mažuran
Da biste se borili s jakim morskim plima, možete piti oregano čaj. Ovaj lijek ima smirujući učinak na psihu i pomaže u smanjenju krvarenja. Zahvaljujući svojoj uporabi moguće je produžiti rad jajnika u slučaju rane menopauze i normalizirati ciklus.
Kako bi se napravio koristan proizvod, nekoliko žlica suhe trave trebalo bi se staviti u termos i dodati 500 ml kipuće vode. Nakon 4 sata infuzija će biti spremna, a alat se može uzeti oralno.
Čaj treba piti tri puta dnevno prije jela. To bi trebalo biti učinjeno sve dok negativni simptomi nestanu.
Također velika učinkovitost posjeduje utor bora, koji se može pomiješati s origanom. Da biste pripremili koristan lijek, preporučujemo vam da uzmete 1 žlicu ova bilja, dodajte nekoliko čaša kipuće vode i ostavite 2 sata da se ispune.
Kada je alat spreman, morate ga piti u 3 koraka.
kadulja
Ova biljka savršeno pomaže da se nosi s pretjeranim znojenjem. Zahvaljujući uporabi kadulje, moguće je normalizirati rad seksualnih žlijezda i ojačati živčani sustav.
Kako uzeti kadulje s menopauza i vrućim trepavicama? Postoji nekoliko učinkovitih recepata:
- Pripremite sok od lišća ljekovite kadulje i uzmite ga prekomjernim znojenjem tijekom menopauze. Preporuča se popiti 2 žlice tri puta dnevno.
- Izmiješati kadulju, konjušnicu i valerij u omjeru 3: 1: 1. Uzmite 1 veliku žlicu smjese i dodajte čašu kipuće vode. Ostavite pola sata. Pijte filtrirani medij u pola šalice dva puta dnevno.
- Uzmite 1 žlica suhog bilja i ulijte 2 šalice kipuće vode. Inzistirati i uzeti umjesto uobičajenog čaja tri puta dnevno. Tijek terapije je 12-15 dana. Zatim se trebate zaustaviti 2 tjedna i nastaviti terapiju.
Juice terapija
Sokovi od svježeg povrća uključuju vitamine i antioksidante. Prisutnost fitoestrogena pomaže ublažavanju simptoma menopauze.
Organske kiseline su prisutne u mrkvom, cikle i sok od krastavaca. Oni tanke krvi i ojača srce.
Da biste poboljšali svoje stanje, morate uzeti mrkve, celer, špinat i peršin u omjeru 7: 4: 3: 2. Pažljivo isprati i iscijediti sok s sokovnikom. Rezultirajući sastav se distribuira tijekom dana - preporuča se uzimati sok u pola stakla 20 minuta prije jela.
Postupno se glasnoću može povećati. Tijek liječenja je 1 mjesec. Tada možete uzeti pauzu 2 tjedna i nastaviti terapiju.
Također možete miješati svježe sokove mrkve, repa, krastavac i kivi u omjeru 10: 3: 3: 1. Sastavite 3 žlice 20 minuta prije jela. Postupno se doziranje treba povećati na pola stakla. Preporuča se piti sok 3 puta dnevno.
Uz pojavu vrtoglavice ili mučnine, trebali biste početi uzimati lijek s 1 žlicom. Također možete smanjiti količinu sokova repe na 1 dio.
Tinktura od peonice
Tinktura s peonima vam omogućuje da smanjite glavne manifestacije menopauze - znojenje, vruće trepće, promjene raspoloženja, poremećaji spavanja. Zahvaljujući sustavnom korištenju alata moći će se značajno poboljšati njihovo zdravlje.
Da biste postigli takve rezultate, potrebno je 20 kapi tinkture 3 puta dnevno prije jela. Prosječni tijek terapije je 2-4 tjedna.
Međutim, može se prilagoditi ovisno o individualnim karakteristikama organizma.
Proizvodi s fitoestrogenom
Korištenjem takvih sredstava mogu ublažiti simptome menopauze.
Phytoestrogeni su prisutni u sljedećim proizvodima:
Liječenje menopauze s narodnim lijekovima omogućuje smanjenje simptoma ovog stanja i značajno poboljšanje stanja žene. Vrlo je važno konzultirati liječnika prije početka takve terapije.
Ti će vam materijali biti zanimljivi:
Vezani članci:
- Hormonski neuspjeh - liječenje narodnih lijekovaU našem tijelu postoji određena ravnoteža između hormona koji dopušta.
- Smanjena kiselost želuca: simptomi i liječenje narodnih lijekovaSmanjenje normalne razine kiselosti želučanog soka ukazuje na bolest.
- Liječenje GERB folk lijekovaBolest gastroezofagealnog refluksa pojavljuje se vrlo često. Kada simptomi ovog.
Klimakterijumom u žena biljni tretman
Vrhunac u liječenju narodnih lijekova za žene
Climax je razdoblje koje počinje kod žena između 45 i 50 godina (ponekad mnogo ranije). Postupno, menstruacija prestaje, aktivnost maternice i jajnika izblijedi. Ovo razdoblje ponekad traje do 10 godina.
Simptomi menopauze. Restrukturiranje tijela često prati "plime": osjećaj topline, glavobolja, razdražljivost, nesanica; smanjenje radne sposobnosti, povećanje krvnog tlaka, itd. Ovi se fenomeni bilježe u roku od jedne do dvije godine i postupno prolaze. Restrukturiranje doba završava s prestankom menstruacije. U tijelu se uspostavlja ravnoteža; žena ponovno osjeća zdravo.
Stupanj tih ili drugih poremećaja koji se javljaju tijekom menopauze ovisi o stanju tijela. Ljudi s nestabilnom psihićom, koji pate od bilo kakvih bolesti i vodeći sjedeći način života, menopauza može biti komplicirana. U pravilu, postojeće bolesti su pogoršane i nastaju nove. Funkcije štitnjače (otkucaja srca, ruku), metabolizam (pretilost ili gubitak težine) često su uznemireni, dolazi do hipertenzije, dijabetes melitusa. Neuropsihijatrijski poremećaji često se razvijaju; u većini slučajeva oni se očituju prekomjernom ekscitabilnošću i reaktivnošću (vruće stanje, surovost, teško zaspati, iznenadno buđenje). Ponekad postoji poremećaj emocija: na pozadini lošeg raspoloženja (melankolija, nezadovoljstvo, razdražljivost) postoji iracionalna zabava, koja se izmjenjuje sa stanjima straha i tjeskobe. Ti se fenomeni moraju pripremiti.
Kako liječiti menopauza?
Potrebno je razviti razumni stav prema njihovom stanju. Kaotično samozavaravanje može dovesti do činjenice da će privremene povrede postati trajna bolest. Ako se pojavi menopauzalni poremećaj, trebate se posavjetovati s liječnikom.
U klimakterijskom razdoblju od velike su važnosti: pridržavanje zdravlja na radu, osobito intelektualne, prehrane, isključujući alkohol, kavu, jak čaj, korištenje vitamina C i E, liječenje tonikom. U tom razdoblju važno je promatrati režim rada i odmora, biti što je više moguće na otvorenom. Korisne šetnje prije spavanja, trljanje hladne vode, hladan tuš.
Ako postoji teška krvarenja s ugrušcima, koja se javljaju tijekom menopauze kao rezultat proliferacije žlijezda u zidovima maternice, uvijek se savjetujte s liječnikom.
Kada krvarenje zahtijeva odmor; podignite zdjelicu viši klizanjem jastuka ispod nje, stavite mjehurić s ledom na trbuh i vruće boce na nogama.
Hrana koja je najlakša; Kako biste izbjegli gubitak tijela, svakih 2 sata piti 2 žlice mlijeka. Sve te mjere su privremene, krvarenje će se nastaviti sve dok to vrijeme ne uzme. Ponekad je krvarenje tako debilitating za ženu da morate učiniti curettage u maternici. Ali čak i nakon toga krvarenje se može nastaviti.
Liječenje menopauze u ženskim lijekovima za žene
Sljedeći su recepti za liječenje menopauze kod ženskih narodnih lijekova koji ne ometaju konvencionalno liječenje. Stoga će biti bolje ako s narodnim lijekovima liječite menopauza s ljekovitim biljem i biljkama.
- Prvo pismo ljekovito
Pijte čašu dnevno u dvije do tri doze infuzije bilja, početnih slova lijeka. - Shepherdova trava
Uzmite žlicu finog nasjeckanog bilja, ulijte čašu kipuće vode, inzistirajte i pijete odmah. Vrlo dobar lijek za krvarenje kod žena. - Oregano je običan
Pripremite infuziju brzinom od 2 žlice bilja do dvije šalice kipuće vode (u termos). Pijte u 3 doze u 20-40 min. prije jela. Alkoholna tinktura origana kuhati po stopi od 10 g trave na 150 ml 70 ° etil alkohola. Inzistirati 7 do 10 dana na tamnom mjestu na sobnoj temperaturi. Uzmi 30-40 kapi 3 - 4 puta dnevno.
Infuzija i tinktura oregana imaju smirujući učinak na središnji živčani sustav. Primijenite tijekom menopauze s neurotskim pritužbama.
Infuzija za gutanje kuhati po stopi od: 1 žlica do 2 šalice kipuće vode (dnevna stopa). Konzumirajte s teškim menstruacijom, krvarenjem maternice, s epileptičkim napadajima, s ranim menopauzom kod žena. Infuzija grana i plodova koje se koriste izvana za doušavanje belyama i eroziju cerviksa.
Kontraindikacije: trudnoća. Mistula je slaba srca.
Pripremite napar: 40 g trave po 1 litru kipuće vode. Za žene u razdoblju prije menopauze, uzmite pola šalice 3 puta dnevno za debilitiranje krvarenja maternice.
Ljuštenje meda zrelog konjskog kestena: 15 g oguliti 250 - 300 ml vode kuhati tijekom 15 minuta lagane vrućine, inzistirati, omotati, 1 sat, drenažu. Pranje treba obaviti 2 puta dnevno, ujutro i navečer, s laganim toplim sastavom. Primijenite na krvarenje maternice koje je nastalo tijekom razdoblja menopauze ili iz drugih uzroka koji nisu povezani s malignim tumorima.
Infuzija za oralnu primjenu: 1 - 2 žlice sipati 2 šalice kipuće vode (dnevni dodatak); inzistirati. Ljudi vjeruju da mudrac normalizira aktivnost spolnih žlijezda. U tom smislu, propisuje se za neplodnost, tijekom menopauze, s senilnom slabosti, kao "pomlađivanje" lijek. Infuzija kadulje kada se primjenjuje smanjuje znojenje, smanjuje laktaciju i ima učvršćivanje na središnji živčani sustav.
Kontraindikacije. Kadulja se ne smije uzimati u visokim dozama i više od 3 mjeseca zaredom, jer izaziva iritaciju dlakave ljuske. Kontraindicirana u akutnom nefritisu, trudnoći.
Kupine i čaj od nje - dobar sedativ za živčane poremećaje u menopauzi.
- U narodnoj medicini koristili smo infuziju. Da biste to učinili, 3 žlice cvjetova sipati 3 šalice kipuće vode. Uzmite 1 čašu 3 puta dnevno za srčane bolesti, vrtoglavicu, asfiksija uzrokovanu srčanim smetnjama i menopauza.
- Horoskopska tinktura: Pomiješajte sok od svježeg glog cvijeća dvostrukim volumenom alkohola (96 °) i držite 15 dana. Uzmi 3 puta dnevno, 40 kapi.
- Infuzija glogovitog voća i cvijeća. Uzmite jednako plodove i cvjetove glog krvi-crvene, dobro promiješajte; 3 žlice sirovina skuhati 3 šalice kipuće vode, ostaviti 2 sata na tamnom mjestu, odvod. Infuzija uzeti 1 čašu 3 puta dnevno 30 minuta. prije jela ili sat nakon jela. Preporučuje se na početku menopauze prije nestanka bolesti.
Žlica suhe trave sipati 300 ml kipuće vode. Pijte pola za 10 minuta. prije jela, a ostalo - u intervalima za hranu. Za 1 dan morate piti 600 ml infuzije. Pa pomaže kod vrtoglavice, glavobolje, tijekom menopauze.
Načini pripreme infuzije:
- Jednu žlicu korijena, isperite i ulijte u termos, ulijte 1 šalicu kipuće vode. Uzmi sljedeći dan. Pojedinačna doza: obično uzeti 1 žlica infuzije 3-4 puta dnevno; s povećanom ekscitabilnošću, popiti cijelu posudu 3 puta 1/3 šalice.
- Ulijte 5 g prženog rizoma s 1 šalicom kipuće vode, ostavite 2 sata, naprezanje. Pijte pola šalice ujutro i navečer prije spavanja. Nanesite s krvlju krvi u glavu, posebno kod žena tijekom menopauze.
Primijenite s povećanom nervnom uzbudljivošću tijekom menopauze. Kontraindikacije. Terapeutski učinak valerijana je čisto individualan. Velik broj bolesnika s sustavnom primjenom valerijana dolazi do značajnog i trajnog poboljšanja u zdravstvu, ali postoje pacijenti koji ne podnose valerijance. Više od 1,5 do 2 mjeseca. bez prekida valerija se ne smije uzimati, jer se mogu pojaviti nelagodu, glavobolja i anksioznost.
- Decocija ružmarinskih listova: ulijte 20 g lišća s 1 šalicom kipuće vode, kuhajte 15 do 20 minuta. Uzmi 1/2 čajnu žličicu pola sata prije jela.
- Rosemary ostavlja tinkturu: 25 - 30 g listova ulije 100 ml alkohola. Inzistirati. Uzmi 25 kapi 3 puta dnevno pola sata prije jela. Tinktura se može obaviti na kipućoj vodi. Rosemary se uspješno koristi u ginekološkoj praksi kao sredstvo normalizacije menstruacije i raspada živčanog sustava tijekom menopauze.
Jednu žlicu drobljenog voća ulijte 1/2 šalicu votke. Uzmi 60 kapi 2 - 3 puta dnevno. Nanesite kao sedativ za vrtoglavicu, bol u srcu tijekom menopauze.
Deset limuna izrezati i skuhati zajedno s korom, miješati 5 jaja s ljuskom. Nakon što je školjka otopljena (7-10 dana), uzmite 2 žlice 3 puta dnevno tijekom mjesec dana tijekom menopauze.
Pijte sok od repe s medom, razrijeđene u omjeru 1: 1, 1/3 šalice 2 do 3 puta dnevno. Preporučuje se za razdražljivost, povećanu nervozu u menopauzi.